Giornata Mondiale del Sonno: le 10 regole della dormita perfetta : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 14/03/2014 | Postato in : Salute e Cattive Abitudini
giornata mondiale del sonno 2014Il 14 marzo di celebra la Giornata Mondiale del Sonno organizzata dalla World Association of Sleep Medicine, iniziativa volta a promuovere un sonno regolare e il più salutare possibile: a questo scopo, è stato creato e diffuso un decalogo utile con alcune regole da seguire ogni giorno e godere di un sonno migliore.

Cibi da evitare per un'alimentazione sana e consapevole : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 06/09/2013 | Postato in : Salute e Alimentazione
Cibi da evitareC'è chi dice che "noi siamo quel che mangiamo" e in termini di salute come dare torto a questa affermazione? Infatti, la salute si tutela anche attraverso la scelta dei cibi che consumiamo. A tal proposito ecco una lista di cibi da evitare con qualche consiglio utile da applicare nella quotidianità!

Salute dei polmoni? possibile in 5 mosse : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 22/08/2013 | Postato in : Salute e Cattive Abitudini
Salute dei polmoniPer il benessere generale dell'organismo e per una migliore qualità della vita è importante prestare la dovuta attenzione anche alla salute dei polmoni. Molti non sanno che dei piccoli accorgimenti quotidiani possono mantenere in forma l'apparato respiratorio e ridurre il rischio di contrarre malattie polmonari, talvolta molto pericolose. Scopri come prenderti cura dei tuoi polmoni in 5 mosse!

Usare l'aria condizionata: sai come farlo correttamente? : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 14/08/2013 | Postato in : Salute e Cattive Abitudini
Usare l'aria condizionata L'aria condizionata, specie in estate, diventa un'ancora di salvezza capace di salvarci da afa, umidità, calore e sudore. Ma siamo sicuri di saper usare l'aria condizionata al meglio? Il Ministero della Salute, per evitare che un ricorso improprio all'aria condizionata generi malanni ed acciacchi, propone delle regole base da seguire. Vediamole insieme!

10 consigli per usare (bene) la pillola contraccettiva : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 01/08/2013 | Postato in : Salute e Cattive Abitudini
10 consigli per usare la pillola contraccettivaLa pillola contraccettiva è uno dei metodi per il controllo delle nascite dei più efficaci. Tuttavia affinché sia completamente sicura ed efficace è necessario assumerla nel modo corretto. E allora vediamo insieme le 10 indicazioni su come usare la pillola contraccettiva correttamente.

Come conservare i farmaci in estate? : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 12/07/2013 | Postato in : Salute e Cattive Abitudini
Come conservare i farmaci in estateNel periodo estivo, le elevate temperature possono alterare la composizione dei farmaci e renderli talvolta inefficaci o persino pericolosi per la salute. Per tale ragione l'Aifa dispensa utili consigli su come conservare i farmaci e salvaguardare la salute.

In previsione delle vacanze, ecco i consigli per posticipare il ciclo : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 09/07/2013 | Postato in : Salute Sessuale
Posticipare il ciclo per le vacanzeVacanze programmate e ciclo mestruale in arrivo? Per molte donne non è una novità, ma con l'arrivo dell'estate sul web sono in tante a chiedere come posticipare il ciclo e salvare le vacanze. Ecco allora qualche utile consiglio su come fare a ritardare le mestruazioni di qualche giorno.

Per vacanze sicure in valigia metti anche i medicinali da viaggio : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 02/07/2013 | Postato in : Salute e Cattive Abitudini
Vacanze sicure e medicinali da viaggioÈ tempo di vacanze? Se state organizzando le tante sospirate ferie e siete in procinto di partire allora può esservi di aiuto qualche indicazione per delle vacanze sicure e prive di rischi ed inconvenienti, almeno dal punto di vista della salute! Scoprite come tutelarvi al meglio e quali medicinali portare in viaggio.

Italiani, sportivi ma alle prese con piede d'atleta ed onicomicosi : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 19/06/2013 | Postato in : Salute e Sport
Gli sportivi alle prese con piede d'atleta e onicomicosiSecondo le statistiche dell' Osservatorio Nazionale sulle Onicomicosi (Ono) sono oltre 75.000.000 gli italiani alle prese con infezioni fungine di ogni sorta. In realtà il rischio maggiore lo corrono gli sportivi che sono continuamente minacciati da piede d'atleta ed onicomicosi, due condizioni insidiose, fastidiose e in molti casi complesse da trattare.

La sigaretta elettronica e le opinioni degli pneumologi : dosaggio, prezzo, recensioni e effetti collaterali

Autore : Redazione | Pubblicato : 12/06/2013 | Postato in : Salute e Cattive Abitudini
La sigaretta elettronica fa male?A distanza di tempo dall'immissione in commercio della sigaretta elettronica e dopo il grande successo riscosso dalla stessa, sono ancora in molti a farsi questa domanda: ma la sigaretta elettronica fa male o no? La risposta non è affatto semplice, eppure all' European Respiratory day, le opinioni degli pneumologi su tale dispositivo sono apparse negative... vediamo perché!
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